and if it makes you feel better, I'm doing this for you.

10.03.2010


Es terrible que deba cambiar mis hábitos de nuevo.
Como ya no estoy entrenada voy a empezar de la manera saludable, si todo va bien, en la próxima ya comenzaré a saltarme las comidas.

Asi que debo realizar los siguientes puntos:









1. Caminar de regreso a casa.
2. Beber el té para adelgazar.
3. Beber un vaso de agua antes de comer.
4. Masticar más veces.
5. No llevarme más dinero a la uni porque asi termino comprando dulces y porquerías.
6. Servirme en platos pequeños
7. Adiós refrescos.
8. Aprender a decir no "Quieres spaguetti?" (SI SI SI para mi lonja porfi) No gracias.

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